2017年01月10日
耳がかゆい
耳の異常がしばらく続いています。
鼻のかみすぎだとは思うのですが、耳がかゆくて、時々痛いのです。
頭が痛くなる人もいるみたいですが、私はそこまではないかな。
耳掃除ばかりしていたからかも？
耳の掃除というのは案外難しいものです。
耳掃除を長いこと行っていないと、耳あかがたまりすぎて鼓膜を圧迫し、痛みを感じることがあります。
しかし、逆に耳掃除をしすぎても耳の内部が炎症を起こす場合もあるのですねー。
コワイですよ。
耳掃除をする際は耳かきや綿棒を使いますよね？
しかし、耳かきや綿棒が不潔だとそこについていた雑菌が耳の中で繁殖することもあるのです。
ですから、耳掃除は2週間に1度程度におさえて、道具は清潔なものを使えって言いますね。
また、耳がかゆいときに爪でかきむしっても耳の内部が傷ついて雑菌が繁殖する場合もあります。
でも、やってしまうのですよ。
やってました。
無意識にだからしょうがない。
かゆくなかったらやらないんだけど・・・。
かゆくならないように、耳の掃除はプロに任せて、家ではしない、
そして、鼻もかみすぎないように注意したいと思っています。
でもね～・・・・ついかいてしまうんだよねー、綿棒で。
鼻のかみすぎだとは思うのですが、耳がかゆくて、時々痛いのです。
頭が痛くなる人もいるみたいですが、私はそこまではないかな。
耳掃除ばかりしていたからかも？
耳の掃除というのは案外難しいものです。
耳掃除を長いこと行っていないと、耳あかがたまりすぎて鼓膜を圧迫し、痛みを感じることがあります。
しかし、逆に耳掃除をしすぎても耳の内部が炎症を起こす場合もあるのですねー。
コワイですよ。
耳掃除をする際は耳かきや綿棒を使いますよね？
しかし、耳かきや綿棒が不潔だとそこについていた雑菌が耳の中で繁殖することもあるのです。
ですから、耳掃除は2週間に1度程度におさえて、道具は清潔なものを使えって言いますね。
また、耳がかゆいときに爪でかきむしっても耳の内部が傷ついて雑菌が繁殖する場合もあります。
でも、やってしまうのですよ。
やってました。
無意識にだからしょうがない。
かゆくなかったらやらないんだけど・・・。
かゆくならないように、耳の掃除はプロに任せて、家ではしない、
そして、鼻もかみすぎないように注意したいと思っています。
でもね～・・・・ついかいてしまうんだよねー、綿棒で。
Posted by miyamiya0712 at
07:00
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2016年12月10日
爪のささくれ
ふと爪をみたら、ささくれってやつが出来ていました。
なんだか汚く見える。
ささくれって乾燥したこの時期はなりやすいのですが、なんとかしてこんな汚い指から解放されたいではないですか。
ささくれとは、爪周辺の皮膚が、切ったり引っ張ったりといった物理的な要因がないのに、自然と部分的にむけてしまった状態、
これを防ぐにはクリームぬったり水を使わないとか、
いろいろな工夫が必要なのですが、あんがい難しい。
乾燥した空気、洗剤を使用する水仕事、手洗い、入浴時のシャンプーなど、
日常生活では手肌のうるおいを奪う機会がたくさんあります。
水仕事の時はゴム手袋を使用したり、こまめにハンドクリームを使用するなどして、手肌を乾燥から守りましょうねー。
また皮膚の原料となるタンパク質、肌の状態を健康に保つビタミン類、ミネラル類が不足すると、
ささくれができやすくなってしまいます。
特にビタミン類としては、皮膚や粘膜を健康的に保つビタミンA、B2、
皮膚障害の予防に効くビタミンB6、肌を美しく保つビタミンC、ビタミンAの吸収を助けるビタミンD、
傷の治癒に役立つビタミンEの不足が原因の一つとされます。
かといって何を食べたらいいのかさっぱり。
結局はいろんな野菜をたべましょう、というところに落ち着くんだよね。
野菜、、、食べるかーーー、頑張って食べるぞーー。
なんだか汚く見える。
ささくれって乾燥したこの時期はなりやすいのですが、なんとかしてこんな汚い指から解放されたいではないですか。
ささくれとは、爪周辺の皮膚が、切ったり引っ張ったりといった物理的な要因がないのに、自然と部分的にむけてしまった状態、
これを防ぐにはクリームぬったり水を使わないとか、
いろいろな工夫が必要なのですが、あんがい難しい。
乾燥した空気、洗剤を使用する水仕事、手洗い、入浴時のシャンプーなど、
日常生活では手肌のうるおいを奪う機会がたくさんあります。
水仕事の時はゴム手袋を使用したり、こまめにハンドクリームを使用するなどして、手肌を乾燥から守りましょうねー。
また皮膚の原料となるタンパク質、肌の状態を健康に保つビタミン類、ミネラル類が不足すると、
ささくれができやすくなってしまいます。
特にビタミン類としては、皮膚や粘膜を健康的に保つビタミンA、B2、
皮膚障害の予防に効くビタミンB6、肌を美しく保つビタミンC、ビタミンAの吸収を助けるビタミンD、
傷の治癒に役立つビタミンEの不足が原因の一つとされます。
かといって何を食べたらいいのかさっぱり。
結局はいろんな野菜をたべましょう、というところに落ち着くんだよね。
野菜、、、食べるかーーー、頑張って食べるぞーー。
Posted by miyamiya0712 at
07:00
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2016年11月10日
美味しいの強要
ご飯を作った人が「美味しいよね？」「美味しいでしょ？」って行くのはやめようよ。
作ってくれたから「美味しい」って言うでしょ、そうじゃなくても（！）。
あまり言われると、美味しいのにいいたくなくなってしまったりも。
黙って食べて、というか、楽しい話題をして食べていて、食べ終わったら「美味しかった？」って軽く聞くのが自然でいいかなと思います。
食べ始めてすぐに「美味しい？」って聞くのはやめましょう。
自信があるのは分かるけど、それを食べにきているというよりも、
おしゃべりを楽しみにしてる人もいます。
この２つが組みあわさって「美味しい」という評価になる場合もある。
なのであまり強要しないでくれー。
美味しいですから！！
自分がなにか作った時は自信もないからか、聞かないです。お腹が減っていれば自然に全部食べると思うし。
食事だけを目的とした会って苦手だなー。
話題とか雰囲気とか、そういうものがあってこそ、でしょ？
高級なホテルなんかで高級な（おそらく美味しい？）ものを食べても、
ひとりで寂しく食べて美味しいですか？
ここなんだよなー。よく分からないのは。
ということで、食事は楽しく食べましょう！それが一番です。
作ってくれたから「美味しい」って言うでしょ、そうじゃなくても（！）。
あまり言われると、美味しいのにいいたくなくなってしまったりも。
黙って食べて、というか、楽しい話題をして食べていて、食べ終わったら「美味しかった？」って軽く聞くのが自然でいいかなと思います。
食べ始めてすぐに「美味しい？」って聞くのはやめましょう。
自信があるのは分かるけど、それを食べにきているというよりも、
おしゃべりを楽しみにしてる人もいます。
この２つが組みあわさって「美味しい」という評価になる場合もある。
なのであまり強要しないでくれー。
美味しいですから！！
自分がなにか作った時は自信もないからか、聞かないです。お腹が減っていれば自然に全部食べると思うし。
食事だけを目的とした会って苦手だなー。
話題とか雰囲気とか、そういうものがあってこそ、でしょ？
高級なホテルなんかで高級な（おそらく美味しい？）ものを食べても、
ひとりで寂しく食べて美味しいですか？
ここなんだよなー。よく分からないのは。
ということで、食事は楽しく食べましょう！それが一番です。
Posted by miyamiya0712 at
08:00
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2016年10月10日
安産型？
よく「安産型だね」っていう、大きなお尻の人がいますよね？
あれって本人は嫌なものなんですよーー。
お尻は小さい方が格好いいです、女性は皆そう思ってます。
骨盤が広いと「大きい」って言われがちです。
骨盤が広いとお尻が大きく見えてちょっと恥ずかしいですよね。
お尻が大きくて悩んでいる女性は多いと思います。
別に太っているわけじゃないんだけど骨盤が広いとお尻だけが大きくてちょっと目立って嫌。
骨盤が広いと上手くジーンズが履けなかったり、ズボンを履いたとき腰周りの肉が上にのってしまってみっともなかったり
普段日常で何気ない仕草が実は広い骨盤の原因になっていたりもします。
脚を組むことが癖になっている方は広い骨盤になってしまう原因なので注意しましょう。
実は私もそうです。
安産型で悩んでいます。
骨盤が広いです、よって、ももの部分も太いです。
骨盤矯正エクササイズなんていうものもありますけど、毎日続けるには忍耐が必要。
誰かと一緒にやるとか、どこかに通うとかしないと、なかなか続けることが出来ません。
でも、頑張って骨盤を広げないようにしたいので、出来ることは全部しますよーー。
あれって本人は嫌なものなんですよーー。
お尻は小さい方が格好いいです、女性は皆そう思ってます。
骨盤が広いと「大きい」って言われがちです。
骨盤が広いとお尻が大きく見えてちょっと恥ずかしいですよね。
お尻が大きくて悩んでいる女性は多いと思います。
別に太っているわけじゃないんだけど骨盤が広いとお尻だけが大きくてちょっと目立って嫌。
骨盤が広いと上手くジーンズが履けなかったり、ズボンを履いたとき腰周りの肉が上にのってしまってみっともなかったり
普段日常で何気ない仕草が実は広い骨盤の原因になっていたりもします。
脚を組むことが癖になっている方は広い骨盤になってしまう原因なので注意しましょう。
実は私もそうです。
安産型で悩んでいます。
骨盤が広いです、よって、ももの部分も太いです。
骨盤矯正エクササイズなんていうものもありますけど、毎日続けるには忍耐が必要。
誰かと一緒にやるとか、どこかに通うとかしないと、なかなか続けることが出来ません。
でも、頑張って骨盤を広げないようにしたいので、出来ることは全部しますよーー。
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08:00
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2016年09月10日
ギフト
そこにしか売っていないものを欲しがってた人がいたので、そこに行く機会があったので
「買って送ってあげますよ」
と連絡をしたらすごい喜んでくれました。
ギフトですから受け取ってね、って言ったらすごい恐縮しながらも嬉しそう。
なんだかこっちまで嬉しくなってしまいました。
というより、嬉しいです。
人に喜んでもらえるなんていいですよね。
たいしたことじゃないですから。
売ってるところに行って、買って、郵便局から送るだけのことです。
何十万もかかるわけじゃないし、少しの気持ちです。お金もかかるけど、あんなに喜んでもらえるんだからなんてことない。
そう思いながら暮らしていると、きっと人も自分にそうしてくれますよ。
だからしてるわけではないですけどね、でも人には親切にしてあげたいものです。
情けは人の為ならず、ですよ。
この意味を間違った意味でとらえてる人が多いのですが、
いつか自分のところにかえってきますよ、という事なので間違えないように。
いつか反ってきます、だからってわけでもないし、だから、の意味もあって、
人には親切にしたいものですよね。
そうしてます。
「買って送ってあげますよ」
と連絡をしたらすごい喜んでくれました。
ギフトですから受け取ってね、って言ったらすごい恐縮しながらも嬉しそう。
なんだかこっちまで嬉しくなってしまいました。
というより、嬉しいです。
人に喜んでもらえるなんていいですよね。
たいしたことじゃないですから。
売ってるところに行って、買って、郵便局から送るだけのことです。
何十万もかかるわけじゃないし、少しの気持ちです。お金もかかるけど、あんなに喜んでもらえるんだからなんてことない。
そう思いながら暮らしていると、きっと人も自分にそうしてくれますよ。
だからしてるわけではないですけどね、でも人には親切にしてあげたいものです。
情けは人の為ならず、ですよ。
この意味を間違った意味でとらえてる人が多いのですが、
いつか自分のところにかえってきますよ、という事なので間違えないように。
いつか反ってきます、だからってわけでもないし、だから、の意味もあって、
人には親切にしたいものですよね。
そうしてます。
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08:00
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2016年08月10日
カタギ？
カタギなのにヤクザみたいな人もいるし、ヤクザなのに優しいおじちゃんの事もあります。
ヤクザって・・・そもそも何をしている人のことを言うんでしょう？
ヤクザっていう職業があったのは昔のことでしょ？
今は、表向きはなにかしながら、陰で何かしてる・・・のでしょうか？
よく分からない。
優しくて、なにか商売してるみたいですが、それだけで生きてるわけじゃない、というのがヤクザ？
これだけだと、こんな人どこにでもいそうですもんね。
なにか、不合法のものを売ってるとか？そういうことかな？
警察とも密接な関係になるんでしょ？違う？
まったく分からないけど、分からなくていいしね。
ってここに落ち着くわけですが。
では、ヤクザじゃないのにヤクザみたいな人は？
これが一番タチが悪いのか。
そういうことですね。
いやー、なんかわかんなくなっちゃいました。
ヤクザって、悪い事してるイメージもあるけど、実は日本にはなくてはならないものなのだと聞いたことがあります。
誰が言ったのか忘れちゃいましたが、実際にこの耳で聞いたのです。
でも、、、もうどうでもよくなってきました・・・笑
ヤクザって・・・そもそも何をしている人のことを言うんでしょう？
ヤクザっていう職業があったのは昔のことでしょ？
今は、表向きはなにかしながら、陰で何かしてる・・・のでしょうか？
よく分からない。
優しくて、なにか商売してるみたいですが、それだけで生きてるわけじゃない、というのがヤクザ？
これだけだと、こんな人どこにでもいそうですもんね。
なにか、不合法のものを売ってるとか？そういうことかな？
警察とも密接な関係になるんでしょ？違う？
まったく分からないけど、分からなくていいしね。
ってここに落ち着くわけですが。
では、ヤクザじゃないのにヤクザみたいな人は？
これが一番タチが悪いのか。
そういうことですね。
いやー、なんかわかんなくなっちゃいました。
ヤクザって、悪い事してるイメージもあるけど、実は日本にはなくてはならないものなのだと聞いたことがあります。
誰が言ったのか忘れちゃいましたが、実際にこの耳で聞いたのです。
でも、、、もうどうでもよくなってきました・・・笑
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08:00
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2016年07月10日
しょうがの効能
朝、お湯を飲むのですが（いわゆるお白湯ですね）そこにショウガを入れるとよりいっそうたくさん、美味しく飲めますね。
ほかに、酢にしたしたショウガ、ってのも美味しいし健康にいいです。
時々作って食べていますが、夏のほうが食べやすいので、作って保存するのなら夏がいいかなと思います。
酢に刻んだショウガを漬けるだけでも健康効果は期待できるのですが、
冷え症の改善に酢生姜を利用しようと考えている人にはさらに効果的な作り方があります。
それが、天日干しや加熱・蒸した生姜を使うということ。
生姜は生のままだとジンゲロールという強い殺菌作用や手先足先など末梢部分に熱を運んでくれる成分を含んでて、
風邪やインフルエンザ予防、手先足先の冷えなどにはオススメです。
ジンゲロールでも手足を温めてくれるなら、やっぱり生のままでいいじゃん！と思ってしまいますが、
ジンゲロールの温める作用は血流を改善して身体の深部にある熱を各所に届けるというもの。
なので、手足は温かいけど体の中心部分は冷えているから、
根本的に冷えを解消できない・・・なんてことも。
私も冷え性なので気をつけなくてはいけないところです。
さて、ショウガを買いにスーパーへ走るか！
走ると身体が温まって健康にいいしね（そこ？）！
とにかくショウガ、お勧めです！
ほかに、酢にしたしたショウガ、ってのも美味しいし健康にいいです。
時々作って食べていますが、夏のほうが食べやすいので、作って保存するのなら夏がいいかなと思います。
酢に刻んだショウガを漬けるだけでも健康効果は期待できるのですが、
冷え症の改善に酢生姜を利用しようと考えている人にはさらに効果的な作り方があります。
それが、天日干しや加熱・蒸した生姜を使うということ。
生姜は生のままだとジンゲロールという強い殺菌作用や手先足先など末梢部分に熱を運んでくれる成分を含んでて、
風邪やインフルエンザ予防、手先足先の冷えなどにはオススメです。
ジンゲロールでも手足を温めてくれるなら、やっぱり生のままでいいじゃん！と思ってしまいますが、
ジンゲロールの温める作用は血流を改善して身体の深部にある熱を各所に届けるというもの。
なので、手足は温かいけど体の中心部分は冷えているから、
根本的に冷えを解消できない・・・なんてことも。
私も冷え性なので気をつけなくてはいけないところです。
さて、ショウガを買いにスーパーへ走るか！
走ると身体が温まって健康にいいしね（そこ？）！
とにかくショウガ、お勧めです！
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08:00
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2016年06月10日
分からない事
映画「ギャング・オブ・ニューヨーク」を見てて未だ分からないこと。
かのレオナルド・ディカプリオの映画ですね。
歴史の背景が分かってないと非常に難しい映画ではあるのですが、
あれって殺し合いでしょ？
警察はあれを黙認してたの？あの時代はそれが普通？
名前のところで、下の名前だけで通してて、苗字を知らなかったビル・ザ・ぶっちゃー、
こんなことある？
苗字を名乗るでしょ、それに、あんな親友みたいな人を殺して、
その息子の名前（下の名まえ）を知らなかった？
なんだかねー。あやしい。
まー映画なのでこのへんはいいとして、本当にあった話みたいなところもあるでしょ、
その名残も今の時代にまだ残ってる。
アイリッシュの子孫が警察官になってる、なんてあの映画を観て「なるほど」と思うし。
いい映画だけど、すごい勉強しないと分かりにくいですね、
もしまだ見てない方は、是非背景を勉強されてから見るといいと思います。
それにしてもディカプリオ、格好いい！
あまり変わらないですね、今と！
かのレオナルド・ディカプリオの映画ですね。
歴史の背景が分かってないと非常に難しい映画ではあるのですが、
あれって殺し合いでしょ？
警察はあれを黙認してたの？あの時代はそれが普通？
名前のところで、下の名前だけで通してて、苗字を知らなかったビル・ザ・ぶっちゃー、
こんなことある？
苗字を名乗るでしょ、それに、あんな親友みたいな人を殺して、
その息子の名前（下の名まえ）を知らなかった？
なんだかねー。あやしい。
まー映画なのでこのへんはいいとして、本当にあった話みたいなところもあるでしょ、
その名残も今の時代にまだ残ってる。
アイリッシュの子孫が警察官になってる、なんてあの映画を観て「なるほど」と思うし。
いい映画だけど、すごい勉強しないと分かりにくいですね、
もしまだ見てない方は、是非背景を勉強されてから見るといいと思います。
それにしてもディカプリオ、格好いい！
あまり変わらないですね、今と！
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09:00
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2016年05月10日
食欲がなーい。
あまり食欲がなくて困っています。
かといって食べてないわけじゃなくて、好きなものだけ食べてるので偏ってると思う。
栄養のバランスが崩れるとカロリーはとれていても人間の身体はおかしくなるので注意しないとですね。
今は簡単に食べられる菓子パンとかそんなのばかり。これじゃいけない。
野菜があまり採れてないですねー、食べる気はあっても切ったりするのが面倒で。
普段あまり飲まない甘い飲み物も飲んでるし、調子悪くなるってよりも
すでに調子悪いのかも。
それではいけない、医者に行くか？？
食欲がないのは感情もおかしいからで、ここのところいろいろあったのでそのせいだと思われる。
ストレスのない生活を送るのって大変ですよねー、
ストレスって向こうからやってくるしーー。
とにかくゆっくりとすごしたいと思っています。
１日中パジャマでテレビをだらだら食べるとかしたいなー。
ポテチとか食べて手を油まみれにしてすごすのなんていいなー。
ピザの宅配もいいなー。
とにかく、だらしのない生活したんです、１日でいいから。
夢・・・小さな（笑）。
だめだ、ストレス相当たまってるーー。
皆さんもお気をつけくださーい。
かといって食べてないわけじゃなくて、好きなものだけ食べてるので偏ってると思う。
栄養のバランスが崩れるとカロリーはとれていても人間の身体はおかしくなるので注意しないとですね。
今は簡単に食べられる菓子パンとかそんなのばかり。これじゃいけない。
野菜があまり採れてないですねー、食べる気はあっても切ったりするのが面倒で。
普段あまり飲まない甘い飲み物も飲んでるし、調子悪くなるってよりも
すでに調子悪いのかも。
それではいけない、医者に行くか？？
食欲がないのは感情もおかしいからで、ここのところいろいろあったのでそのせいだと思われる。
ストレスのない生活を送るのって大変ですよねー、
ストレスって向こうからやってくるしーー。
とにかくゆっくりとすごしたいと思っています。
１日中パジャマでテレビをだらだら食べるとかしたいなー。
ポテチとか食べて手を油まみれにしてすごすのなんていいなー。
ピザの宅配もいいなー。
とにかく、だらしのない生活したんです、１日でいいから。
夢・・・小さな（笑）。
だめだ、ストレス相当たまってるーー。
皆さんもお気をつけくださーい。
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09:00
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2016年04月10日
溜息つくなー
なにかをしていて急に溜息・・・何かと思いますよね。
でもこれくらいならまだいい。
話をしていて「はー・・・・・！」って疲れると傷つく。
何もないけど家族が溜息をついてると傷つくし、嫌な気持ちになる。
だからやめてほしくて注意しました。
しばらくは直るけど、そのうちまた溜息はつく・・・・クセなんだろうか？
クセになるくらい嫌な事があるってことか？それは何？仕事？
仕事のことを家に持ち込むなんて。でも仕方ないか。
溜息つくなー、って怒ると「あなたに対して溜息をついてるのではない」と言われます。
でも、そういうことじゃないんです！
溜息そのもって相手にいい感じを与えないの！
家族でも同じ。
だからやめてーー！
または、あきらかに怒ってる時とか、あきらかに溜息ついてもいいって状況で
何度もつかれること・・・・これがあった知り合いは相当めげていました。
やっぱり嫌なものなのです。
溜息つくなーー！
決していい感じはしませんよ、心してほしい。
自分も気をつけます、でも、溜息つくような嫌な事ないもーーーん！
でもこれくらいならまだいい。
話をしていて「はー・・・・・！」って疲れると傷つく。
何もないけど家族が溜息をついてると傷つくし、嫌な気持ちになる。
だからやめてほしくて注意しました。
しばらくは直るけど、そのうちまた溜息はつく・・・・クセなんだろうか？
クセになるくらい嫌な事があるってことか？それは何？仕事？
仕事のことを家に持ち込むなんて。でも仕方ないか。
溜息つくなー、って怒ると「あなたに対して溜息をついてるのではない」と言われます。
でも、そういうことじゃないんです！
溜息そのもって相手にいい感じを与えないの！
家族でも同じ。
だからやめてーー！
または、あきらかに怒ってる時とか、あきらかに溜息ついてもいいって状況で
何度もつかれること・・・・これがあった知り合いは相当めげていました。
やっぱり嫌なものなのです。
溜息つくなーー！
決していい感じはしませんよ、心してほしい。
自分も気をつけます、でも、溜息つくような嫌な事ないもーーーん！
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2016年03月10日
虫刺され
暑い国に行っていたので、蚊にさされたり虫に食われたりして足がすごい事になってます。
蚊にさされたところは当然かゆいので、かゆみ止めを塗っていますが、
虫に食われたところは大きく穴が空いたりして。
これ大丈夫なのかなー。
今のところ生きてます。
暑い国に行くのは冬が多く、行く前にかゆみ止めだのを買おうにも売ってない事が多い。
なので現地で買うんです。
読めない文字のこともあるけど、なんとか買い、それをつけてしのいでいた。
現地の虫は現地のものじゃないと、って事で。
でも、日本人にわけてもらったかゆみ止めが一番効いたかもです。
かゆみがなかったら跡になることもないので安心だ。
その薬をもらったのが帰国の１日前だった、ってのがなんとも悲しいけど。
とにかく今はまだ生きてます。
足の虫刺されの跡もだんだんとよくなってきています。
それでも暑い国が好きな私はこれからも行きますが、
日本からいろいろな薬を、夏の間に買って保存しておこうと思っていますよ。とほほ。
基本なんですけどね、忘れちゃうんですよね。
皆さんも夏の国に行く時はそういったクスリをお忘れなく！
蚊にさされたところは当然かゆいので、かゆみ止めを塗っていますが、
虫に食われたところは大きく穴が空いたりして。
これ大丈夫なのかなー。
今のところ生きてます。
暑い国に行くのは冬が多く、行く前にかゆみ止めだのを買おうにも売ってない事が多い。
なので現地で買うんです。
読めない文字のこともあるけど、なんとか買い、それをつけてしのいでいた。
現地の虫は現地のものじゃないと、って事で。
でも、日本人にわけてもらったかゆみ止めが一番効いたかもです。
かゆみがなかったら跡になることもないので安心だ。
その薬をもらったのが帰国の１日前だった、ってのがなんとも悲しいけど。
とにかく今はまだ生きてます。
足の虫刺されの跡もだんだんとよくなってきています。
それでも暑い国が好きな私はこれからも行きますが、
日本からいろいろな薬を、夏の間に買って保存しておこうと思っていますよ。とほほ。
基本なんですけどね、忘れちゃうんですよね。
皆さんも夏の国に行く時はそういったクスリをお忘れなく！
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09:00
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2016年02月10日
玉ねぎスープ
なんとなく玉ねぎの、味の濃いスープが飲みたくなりました。
寒いですからね、そういうもので身体の中から温まらないと。
玉ねぎ切ってると涙が出ますが、その後に飲む美味しいスープでは違う涙が出ますね、
美味しいったらないです。
たまにはそこにチーズを垂らしてみたりして。
オーブンに入れても美味しい。
玉ねぎ、切るのは大変だけど、美味しいものです、身体も温まる。
ただし、友人でこの玉ねぎを一切食べないって人がいます。
宗教？
いえいえ、そんな怪しいものではなくて、瞑想の邪魔になるからと食べないようにしてるんですって。
他の刺激の強いものも食べないそうです。
ニラも。
ニンニクも、です。
しいたけも、なぜか食べないとか。
いろいろな健康法がありますが、ネギ類やニンニクやしいたけもダメなんて、
じゃいったい何を食べているのだ。
タマゴはいいとか言ってました。
ベジタリアン、でもあるはずだけど、タマゴはいいそうです。
なのでマヨネーズもＯＫ。
いろいろですねー。
寒いですからね、そういうもので身体の中から温まらないと。
玉ねぎ切ってると涙が出ますが、その後に飲む美味しいスープでは違う涙が出ますね、
美味しいったらないです。
たまにはそこにチーズを垂らしてみたりして。
オーブンに入れても美味しい。
玉ねぎ、切るのは大変だけど、美味しいものです、身体も温まる。
ただし、友人でこの玉ねぎを一切食べないって人がいます。
宗教？
いえいえ、そんな怪しいものではなくて、瞑想の邪魔になるからと食べないようにしてるんですって。
他の刺激の強いものも食べないそうです。
ニラも。
ニンニクも、です。
しいたけも、なぜか食べないとか。
いろいろな健康法がありますが、ネギ類やニンニクやしいたけもダメなんて、
じゃいったい何を食べているのだ。
タマゴはいいとか言ってました。
ベジタリアン、でもあるはずだけど、タマゴはいいそうです。
なのでマヨネーズもＯＫ。
いろいろですねー。
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2016年01月10日
管理の問題？
神田うのさんのベビーシッターさんのひとりが、かなりの額の品物をうのさんの家から盗んだとして実刑。
執行猶予つきだそうですが。
これに、「管理は自分でしなさい」って、先輩の「けんちゃん」から言われたとかです。
最初は、バッグとか時計とかの、盗まれたものの管理のことかと思ったのですが、
どうやら「ベビーシッターの管理」のことだそうで。
そうはいっても難しいでしょうねー。
かなり信頼してたらしいし。
盗まれたものの証明が出来たものは、実際の半分くらいですね。
あとは売ってしまったのかなー？
盗まれたものの一部はうのさんに戻ったそうですけど、気持ち悪いですよね。
使いたくない気がします。
でも特注のものだから使ってるのかなー。
いろんなバッシングがあったみたいですが、神田うのらしくこれからもがんばってほしいですね。
うのちゃんはうのちゃんだから人気があるんです。
それにしてもベビーシッター・・・すごいなー。
会社を通してるはずだけど、会社も大変だったでしょうねー。
執行猶予つきだそうですが。
これに、「管理は自分でしなさい」って、先輩の「けんちゃん」から言われたとかです。
最初は、バッグとか時計とかの、盗まれたものの管理のことかと思ったのですが、
どうやら「ベビーシッターの管理」のことだそうで。
そうはいっても難しいでしょうねー。
かなり信頼してたらしいし。
盗まれたものの証明が出来たものは、実際の半分くらいですね。
あとは売ってしまったのかなー？
盗まれたものの一部はうのさんに戻ったそうですけど、気持ち悪いですよね。
使いたくない気がします。
でも特注のものだから使ってるのかなー。
いろんなバッシングがあったみたいですが、神田うのらしくこれからもがんばってほしいですね。
うのちゃんはうのちゃんだから人気があるんです。
それにしてもベビーシッター・・・すごいなー。
会社を通してるはずだけど、会社も大変だったでしょうねー。
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2015年12月10日
寒くなってきました。
こたつでみかん、がいい時期ですよね。
こたつで熱燗？かな。
最近は夕方になってくると手足が冷たくて、熱燗飲みたいなとおもうようになってます。
スーパー銭湯も行きたいな、とかね。
寒いのが苦手です。
お風呂に入って家で熱燗飲みながら好きなテレビでもみて、そのまま寝てしまうのがいっちばんの
至福の時ですねーー、毎日こうだといいのに。
まずは寒さ対策が大事なので、家のなかを暖かくして身体も暖かくして、
そして夕方になったら仕事をやめてにやけながら熱燗の準備してお風呂沸かします。
早く春が来て、そして夏にならないかなーと願いながら。
そういえば、面白いテレビ番組がないので困っていますよ、
皆なに見てますか？
面白くないですよねー。
なのでDVDで映画鑑賞してますが、それも借りにいくなり買うなりしないといけなくて面倒。
面倒くさがりなんですね。
ここを一番改善しなくちゃいけないのかも。
とにかく、今日も無事終わりました。
酔っぱらう前に寝ますかーー。
こたつで熱燗？かな。
最近は夕方になってくると手足が冷たくて、熱燗飲みたいなとおもうようになってます。
スーパー銭湯も行きたいな、とかね。
寒いのが苦手です。
お風呂に入って家で熱燗飲みながら好きなテレビでもみて、そのまま寝てしまうのがいっちばんの
至福の時ですねーー、毎日こうだといいのに。
まずは寒さ対策が大事なので、家のなかを暖かくして身体も暖かくして、
そして夕方になったら仕事をやめてにやけながら熱燗の準備してお風呂沸かします。
早く春が来て、そして夏にならないかなーと願いながら。
そういえば、面白いテレビ番組がないので困っていますよ、
皆なに見てますか？
面白くないですよねー。
なのでDVDで映画鑑賞してますが、それも借りにいくなり買うなりしないといけなくて面倒。
面倒くさがりなんですね。
ここを一番改善しなくちゃいけないのかも。
とにかく、今日も無事終わりました。
酔っぱらう前に寝ますかーー。
Posted by miyamiya0712 at
09:00
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2015年11月10日
耳鳴り
時々「キーーーーン」という耳鳴りがします。
あまりいい事ではないのですが、医者に行くまでもないという感じで放ってある。
でもある記事を読んでちょっと不安になりました。
耳鳴りは放っておいてはいけないのだ、というものですが、そうそう医者にも行けません。
それに、痛さはない。
キーンという音と痛さが同時にやってきたらおかしいと思え、というものでした。
でも私の場合は、同時にはやってこないのです、痛い時もありますが。（あれ？ヤバい？）
何もしてなくても耳鳴りはします。
痛さは毎日じゃないし、時々少し痛いなと思うくらいであります。
でも医者に行くべきなのかの判断がつかない。
行くべきなのでしょうけど、時間がない、それに、行って何を話せばいいのか。
「痛いです」
「いつ？」
「いつってわけでもないのですが・・」
「痛い時に着てください」
はい」
で終わりそう。
耳鳴りも「よくある事ですね」で終わりだ。
どうしたら真剣に看てくれるかって、死にそうなくらいな感じで行けばいいのかもしれない。
でも死にそうなほど痛くはないのだ。
医者って面倒なとこですよね。
耳鳴り、どのくらいで医者に行ってます？
あまりいい事ではないのですが、医者に行くまでもないという感じで放ってある。
でもある記事を読んでちょっと不安になりました。
耳鳴りは放っておいてはいけないのだ、というものですが、そうそう医者にも行けません。
それに、痛さはない。
キーンという音と痛さが同時にやってきたらおかしいと思え、というものでした。
でも私の場合は、同時にはやってこないのです、痛い時もありますが。（あれ？ヤバい？）
何もしてなくても耳鳴りはします。
痛さは毎日じゃないし、時々少し痛いなと思うくらいであります。
でも医者に行くべきなのかの判断がつかない。
行くべきなのでしょうけど、時間がない、それに、行って何を話せばいいのか。
「痛いです」
「いつ？」
「いつってわけでもないのですが・・」
「痛い時に着てください」
はい」
で終わりそう。
耳鳴りも「よくある事ですね」で終わりだ。
どうしたら真剣に看てくれるかって、死にそうなくらいな感じで行けばいいのかもしれない。
でも死にそうなほど痛くはないのだ。
医者って面倒なとこですよね。
耳鳴り、どのくらいで医者に行ってます？
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09:00
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2015年10月10日
太極拳
太極拳を教わったのは数回ですが、あれにハマって何年もやり、
そして先生の資格までとった人がいます。
すごいですよねー。
太極拳にそこまでハマらなかったー。
でも近年また流行り出してるのか、またはまわりで特に耳に入る回数が増えたのか、
太極拳やらない？って声がかかるようになりました。
もちろんやりたいのですが、夜が多くて困る。
昼間どこか近くでやってくれないかなー。
もしくは家まで来てくれない？てな話です。
行くのが難しい。
親戚にハマってる人がいて、やっぱりいろいろとすごい勉強してて、
中国何回も行って勉強してる人がいます。
中国語もすごい出来るらしい。
何かに熱中してるっていいかもです。
しかも、そんな若くないのに、ですよ。失礼ながら、かなりお年ですが、若々しいのかきっと
何かに熱中してるからだーー、と思ってます。
自分も熱中してるスポーツ（？）はあるけど、若々しいかな（笑）？
太極拳は絶対機会があればやりたいものです。
誰か足になってくれないかなー、そしたら行くのにー。
そして先生の資格までとった人がいます。
すごいですよねー。
太極拳にそこまでハマらなかったー。
でも近年また流行り出してるのか、またはまわりで特に耳に入る回数が増えたのか、
太極拳やらない？って声がかかるようになりました。
もちろんやりたいのですが、夜が多くて困る。
昼間どこか近くでやってくれないかなー。
もしくは家まで来てくれない？てな話です。
行くのが難しい。
親戚にハマってる人がいて、やっぱりいろいろとすごい勉強してて、
中国何回も行って勉強してる人がいます。
中国語もすごい出来るらしい。
何かに熱中してるっていいかもです。
しかも、そんな若くないのに、ですよ。失礼ながら、かなりお年ですが、若々しいのかきっと
何かに熱中してるからだーー、と思ってます。
自分も熱中してるスポーツ（？）はあるけど、若々しいかな（笑）？
太極拳は絶対機会があればやりたいものです。
誰か足になってくれないかなー、そしたら行くのにー。
Posted by miyamiya0712 at
09:09
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2015年09月10日
メモばかり！
いろいろな仕事をしているので、机の上にメモが散乱。
でも捨てられないし、まとめる時間もない。
頭に全部入れられるほど賢くないのですぐになんでもメモに書いて、それをまとめる間もなく次のメモ・・・という具合で溜まっていくんです。
不思議なもので、事が終わるとそのメモも用がなくなるので処分出来る。
でもそれまでは念の為に、と全部とっておくわけです。
こんな、同じような人間いませんか？
もっとひどいのは、そのメモを一生捨てないくらいの人。
もう本人にもなにがなんだか分からない。でも捨てられない（？）。
こうなるとゴミ屋敷状態ですね。そうなりたくないので今日・・・やっと片付けようと思っています！
ひとつ仕事が片付いたらやります。
やる気になった時にやらないとまたメモが増えるので今日は絶対にやるぞーー。
と、今やればいいのに、これが終わったら、あれの後、、、というのもよくないんでしょうな。
とにかく、同じような人仲良くしましょうよ、いろいろ語り合いましょう。
メモとは！！・・・とか（？）。
でも捨てられないし、まとめる時間もない。
頭に全部入れられるほど賢くないのですぐになんでもメモに書いて、それをまとめる間もなく次のメモ・・・という具合で溜まっていくんです。
不思議なもので、事が終わるとそのメモも用がなくなるので処分出来る。
でもそれまでは念の為に、と全部とっておくわけです。
こんな、同じような人間いませんか？
もっとひどいのは、そのメモを一生捨てないくらいの人。
もう本人にもなにがなんだか分からない。でも捨てられない（？）。
こうなるとゴミ屋敷状態ですね。そうなりたくないので今日・・・やっと片付けようと思っています！
ひとつ仕事が片付いたらやります。
やる気になった時にやらないとまたメモが増えるので今日は絶対にやるぞーー。
と、今やればいいのに、これが終わったら、あれの後、、、というのもよくないんでしょうな。
とにかく、同じような人仲良くしましょうよ、いろいろ語り合いましょう。
メモとは！！・・・とか（？）。
Posted by miyamiya0712 at
09:00
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2015年08月10日
野菜のピクルス
野菜がたくさん摂れたので、それでピクルスを作りました。
１つの瓶にいろんな野菜を入れるのも綺麗でいいのですが、今回は別々の瓶で作ってみた。
ニンジン（スーパーのもの）はニンジンだけで。
大根（庭で栽培）はそれだけで。
ここだけでも色が映らないし（色は出ないけどね）綺麗です。
そしてビートルート。
これだけは色が出るので別々にしないといけません。
赤い色が出ます。切ってると指も真っ赤になる。
でもとても栄養価もあって美味しいんです。
それからカリフラワー。
いただきものだけど、オーガニックって言ってました。
これだけで１つの瓶。
あとはついでにキャベツ（スーパー）の千切りでザワークラウトも。
たくさん作ったーー。
これを１つのお皿に綺麗に並べて食べると、また見た目も加わってさらに美味しく感じます。
幸せなひととき。
野菜をたくさん摂るのは野菜炒めとかもいいけど、こうやってピクルスにするという手もいいですね。
少し硬めにして、カリカリと食べるとおやつ代わりにもなる。
野菜、いっぱい取って健康的に夏をすごしましょう！
１つの瓶にいろんな野菜を入れるのも綺麗でいいのですが、今回は別々の瓶で作ってみた。
ニンジン（スーパーのもの）はニンジンだけで。
大根（庭で栽培）はそれだけで。
ここだけでも色が映らないし（色は出ないけどね）綺麗です。
そしてビートルート。
これだけは色が出るので別々にしないといけません。
赤い色が出ます。切ってると指も真っ赤になる。
でもとても栄養価もあって美味しいんです。
それからカリフラワー。
いただきものだけど、オーガニックって言ってました。
これだけで１つの瓶。
あとはついでにキャベツ（スーパー）の千切りでザワークラウトも。
たくさん作ったーー。
これを１つのお皿に綺麗に並べて食べると、また見た目も加わってさらに美味しく感じます。
幸せなひととき。
野菜をたくさん摂るのは野菜炒めとかもいいけど、こうやってピクルスにするという手もいいですね。
少し硬めにして、カリカリと食べるとおやつ代わりにもなる。
野菜、いっぱい取って健康的に夏をすごしましょう！
Posted by miyamiya0712 at
08:00
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2015年06月22日
顔に湿疹が！
なんだか顔がかゆいなと思ったら、湿疹が出来てました！
よく出来ますけど、今度のはちょっとひどい。顔全体で、しかも赤くなってて！
こんな顔は嫌だーー、とかいいながら買い物に行ったけど、誰にもなにも言われなかった、そりゃそうだよね、
人の顔みていちいちおかしいこと言う人のほうがおかしい。
でもそれでいいわけじゃない、湿疹は続いているのだ。
なんとかしたい。
医者・・・いっても無駄でしょうね、様子みてください、か、ステロイド出して終わりだ。
だからしばらく家で様子みることにしたのです。
いつもは数日でよくなっていくのですが、今回は長くかかりそう。
赤いしほてってる。原因が分からないので手の打ちようもないのですが、とにかくよく出来ます。
洗いすぎもよくないと聞いているのでごしごしを石鹸で洗うこともしません。
食べ物？
そうかもしれない、でも分からないのだ。
こういうのを徹底的に調べるのにはお金がすごいかかるらしい。
お金かけて時間かけて調べても、結局分からないことも多いとかでやってません。
原因がハッキリ分かれば対応も違ってくるけど、すごいツライのはこうして時々起こる湿疹で、
生活に支障はないのです、頑張ろう。
嫌だけどね・・・。
同じような人いますか？
嫌ですよねーーー？
よく出来ますけど、今度のはちょっとひどい。顔全体で、しかも赤くなってて！
こんな顔は嫌だーー、とかいいながら買い物に行ったけど、誰にもなにも言われなかった、そりゃそうだよね、
人の顔みていちいちおかしいこと言う人のほうがおかしい。
でもそれでいいわけじゃない、湿疹は続いているのだ。
なんとかしたい。
医者・・・いっても無駄でしょうね、様子みてください、か、ステロイド出して終わりだ。
だからしばらく家で様子みることにしたのです。
いつもは数日でよくなっていくのですが、今回は長くかかりそう。
赤いしほてってる。原因が分からないので手の打ちようもないのですが、とにかくよく出来ます。
洗いすぎもよくないと聞いているのでごしごしを石鹸で洗うこともしません。
食べ物？
そうかもしれない、でも分からないのだ。
こういうのを徹底的に調べるのにはお金がすごいかかるらしい。
お金かけて時間かけて調べても、結局分からないことも多いとかでやってません。
原因がハッキリ分かれば対応も違ってくるけど、すごいツライのはこうして時々起こる湿疹で、
生活に支障はないのです、頑張ろう。
嫌だけどね・・・。
同じような人いますか？
嫌ですよねーーー？
Posted by miyamiya0712 at
16:46
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2015年05月27日
スカイプ
スカイプで友人と話をします。
これを言うとビックリする人がいますけど、外国に住んでるもの同士では当たり前の事ですよ。
無料だし、顔見て話が出来るしね。
日本にいたら特に必要ないでしょう。それでもアカウント持ってたら無料で通話が出来るんだから便利だと思うんですけどねー。
さて、そんな友人と話をするのですが、なにせこれだって電話です。
携帯で出来るんですけど、パソコンでやる事が多く、
途中で携帯が鳴ったり、時には家の電話が鳴ったりします。
訪問者が来たりね。
中断することもあるわけですね。
でも楽しいです。
スカイプって何？の人が多いなか、持ってる人がいるとそれだけで仲良くなれちゃう感じ。
スカイプの普及はすざまじいし、アプリとやらに入ってるので簡単なのに、
なのに皆知らない、やってない。
もったいないと思うのは私だけか？？
とにかく便利だと思うのです、どうして活用しないんだろ。
スカイプ、もしまだアカウント持ってない人がいたら是非とって、私とお話ししましょう（笑）。
便利なものですよーー。
これを言うとビックリする人がいますけど、外国に住んでるもの同士では当たり前の事ですよ。
無料だし、顔見て話が出来るしね。
日本にいたら特に必要ないでしょう。それでもアカウント持ってたら無料で通話が出来るんだから便利だと思うんですけどねー。
さて、そんな友人と話をするのですが、なにせこれだって電話です。
携帯で出来るんですけど、パソコンでやる事が多く、
途中で携帯が鳴ったり、時には家の電話が鳴ったりします。
訪問者が来たりね。
中断することもあるわけですね。
でも楽しいです。
スカイプって何？の人が多いなか、持ってる人がいるとそれだけで仲良くなれちゃう感じ。
スカイプの普及はすざまじいし、アプリとやらに入ってるので簡単なのに、
なのに皆知らない、やってない。
もったいないと思うのは私だけか？？
とにかく便利だと思うのです、どうして活用しないんだろ。
スカイプ、もしまだアカウント持ってない人がいたら是非とって、私とお話ししましょう（笑）。
便利なものですよーー。
Posted by miyamiya0712 at
15:51
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